긴장해서 안 서요

  • 긴장해서 안 서요? 이럴 때 진짜 많습니다

    “긴장해서 안 서요”라는 말, 익숙하시죠? 중요한 순간마다 자신감이 떨어지고 몸이 굳어버리는 느낌. 이런 경험은 단순한 성기능 문제가 아니라 심리적 원인이 큰 경우가 많습니다. 😳 왜 긴장만 하면 안 서는 걸까? 1. 심리적 압박감과 기대감 2. 성공 경험 부족 3. 파트너와의 감정적 거리 🧘 긴장을 줄이고 자연스럽게 설 수 있는 방법들 1. 호흡 조절 및…